ダイエット食

すっかりだらけ癖がついてしまった自分に今一度喝を入れます。たつをダイエットはじめました。ダイエットというより、自分の自信改善プログラムみたいな部分もあります。心に思っているだけで実行しないより、結果がでなかったとしても口に出してやってみる方がハッピーかなって。