OBCラジオ『たつをの1day グッディ』 『たつをの1day グッディ Vol.82』 – OBCラジオ大阪
オープニングでダイエットの話、、、僕のファスティングは食生活を正したかったんですが、結果的にダイエッ...
ファスティング
OBCラジオ『たつをの1day グッディ』 
アンチエイジング １週間のファスティングをやってみた結果を残しておきます！→ その後を追記！
きっかけは前にも書いた通り、、、もう単純に暴飲暴食が自分の中で止まらなくなってたこと。ご飯食べに行っ...
ブログ 続けることって難しいと感じる日々、、、「あなたは挑戦と継続してますか？」
ゴルフを続けてやったら果たしてうまくなるのか説！もちろんやり方にもよるんでしょうけど、、、ど素人が知...
アンチエイジング ファスティングというか健康的に痩せてみせる！
いつの間にかえらい太ってしまった。いや、、、自覚はある！結構、食べまくったからな。年齢も重ねて、代謝...